- 先做简单的事
- 学会准确无误的做简单的事
- 在简单的任务的成果之上添加新的活动层级
- 不要改变简单的事物
- 让新层级向简单层级那样准确无误的工作
- 重复以上任务,无限制类推
- 在包容控制的网络层级中,行为是通过抑制、延迟、激活等方式被遴选出来的
(而不是我们常常认为的大脑通过器官的反馈来作出决策产生行为)
- 作者认为,我们的身体并不是一个中央集权的系统,我们身体的各个部分都是会撕思考的,会根据自己的观察作出应激反应
- 而有些理论认为的我们可以将大脑保存在容器里而继续保持对世界的感知其实是不切实际的
- 如果不是身体经常对意识产生反馈,意识的网络会把自己的构想当作现实(神经线路天生具有玩火自焚的倾向),正是由于身体的反馈,意识不必在去虚构现实。